primul filtru pentru minte în cinci recomandări de articole urmate de doua recomandări de cărți pe care le citesc in acest moment si doua filme care mi-au rămas in minte

domeniile sunt diverse însă din toate cele de mai jos se poate învăța cate ceva care sa merite.

let’s go.

  1. cum sa reții informația pe care vrei sa o inveti. Incearca sa faci un efort conștient de a extrage din memorie ce ai citit
  2. piciorele puternice sunt asociate cu o mai buna sanatate mintala. Asa ca alergatul, mersul pe munte sau exercițiile pentru picioare pe care atâta lume le ignora la sala te pot faci mai inteligent și te pot feri de probleme mai târziu
  3. care este modul cel mai eficient pentru a citi o carte. Un plan sistematic pentru a înțelege mai bine mesajul unei cărți si a-ti insusi in mod critic lectura respectiva
  4. un articol critic la adresa austerității, văzută ca o încercare mascata de a face micii contribuabili sa plateasca pentru orgiile financiare ale celor bogati
  5. numeroase studii asociază mediatatia cu beneficii concrete pentru minte, mai ales in contextul actual al unei lumi acide si rapide in care zgomotele se transfera in anxietate. Exista insa si modalitati practice de a medita, de la inot la mersul pe jos

ce citesc:

  • The Age of Turbulence – Alan Greenspan. fostul presedinte al fed-ului american scrie despre propria sa devenire personala, influenta scriitoarei Ayn Rand, vremurile tulburi ale diferitelor administratii cu care a lucrat si mizele actuale ale economiei globale (China, Rusia, America de Sud si criza perpetua)
  • On writing – Stephen King. prolificul autor de horror/fantasy se destainuie in acest mic volum, impartit in doua parti: prima parte despre cum a ajuns celebru, aflat la limita saraciei. a doua, despre cum a invatat sa scrie si care sunt tabieturile sale

ce filme am mai vazut:

  • The Searchers – un western clasic cu John Wayne in care actorul american joaca poate cel mai complex rol al sau
  • A brilliant young mind – o poveste despre un geniu matematician suferind de autism si primele sale contacte cu viata reala

 

daca va place dati de veste:
0